
Ingredienti (tazze e grammi):
Pasta frolla: 3 ⅓ tazze (400 g) x 2
Salsa di pomodoro: ½ tazza (100 g)
Sale: 1 cucchiaino (5 g) + ½ cucchiaino (3 g)
Olio d’oliva: 1 ½ cucchiaio (20 ml)
Origano: 1 cucchiaino (5 g)
Parmigiano: 1 tazza (100 g)
Formaggio pressato: 1 ⅔ tazze (200 g) + ⅔ tazze (100 g)
Salame: 1 ¼ tazze (150 g)
Uova: 1
Semi di sesamo: 2 cucchiaini (10 g)
Semi di papavero: 1 cucchiaino (5 g)
Burro: 2 cucchiai (30 g)
Farina: 3 cucchiai (25 g)
Birra: ¾ di tazza (200 ml)
Fiocchi di peperoncino: 1 cucchiaino (5 g)
PANE D’AVENA
Pasta sfoglia croccante di spinaci e cipolle
Frittelle di patate con formaggio e purè di patate.
Torta verde: la ricetta del rustico tipico della tradizione ligure
Elimina l’Odore del Bagno per Sempre con Questa Semplice Miscela Naturale
Polpettone ripieno classico con purè di patate cremoso e sugo
Muffin alle mele
Torta al forno al formaggio
Tutto nel mixer: melanzane e pomodori per condire pasta e bruschette con solo con 60 calorie!









