Sformato di verdure: la ricetta del piatto unico versatile e goloso (Page 2 ) | June 29, 2024

Step 1

Step 1

Lava la zucchina, spuntala e riducila a dadini 1.

Lava la zucchina, spuntala e riducila a dadini 1.

Step 2

Step 2

Monda le carote, pelale e tagliale prima a bastoncini e poi a cubetti 2.

Monda le carote, pelale e tagliale prima a bastoncini e poi a cubetti 2.

Step 3

Step 3

Procedi allo stesso modo con il peperone 3.

Procedi allo stesso modo con il peperone 3.

Step 4

Step 4

Elimina le estremità dei fagiolini e tagliali in pezzetti piccoli 4; quindi raccogli tutti gli ortaggi in una ciotola insieme ai piselli surgelati.

Elimina le estremità dei fagiolini e tagliali in pezzetti piccoli 4; quindi raccogli tutti gli ortaggi in una ciotola insieme ai piselli surgelati.

Step 5

Step 5

Trita finemente la cipolla rossa e lasciala appassire in una padella antiaderente con 3 cucchiai di olio extravergine di oliva 5: se necessario, aggiungi un goccino di acqua.

Trita finemente la cipolla rossa e lasciala appassire in una padella antiaderente con 3 cucchiai di olio extravergine di oliva 5: se necessario, aggiungi un goccino di acqua.

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