Inoltre, contribuisce ad abbassare il colesterolo cattivo, è ricca di ferro e può combattere efficacemente la stitichezza.
Per godere dei benefici dell’ocra, taglia l’estremità dell’ortaggio ed effettua varie incisioni lungo tutta la sua superficie. Immergilo in un bicchiere pieno d’acqua e lascialo tutta la notte. Bevi il giorno dopo prima di fare colazione.
Millefoglie con ricotta: la ricetta di un dolce friabile e coinvolgente
Potrei mangiarlo tutti i giorni, bocconcini di pollo al burro all’aglio con pasta cremosa al parmigiano
Conchiglioni Ripieni di Melanzane, Ricotta e Provolone
Torta 12 cucchiai
Blanquette di capesante dal sapore ricco
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