Smoothie alla Banana
Ingredienti:
– 2 banane mature, sbucciate e tagliate a pezzi
– 250 ml di latte di mandorla (o qualsiasi altro latte vegetale a scelta)
– 120 g di yogurt alla vaniglia (o yogurt naturale per una versione meno dolce)
– 1 cucchiaio di miele (facoltativo per una versione più dolce)
– 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)
– Alcuni cubetti di ghiaccio
Metodo di Preparazione:
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Questa sarà la mia ultima ricetta, non piace a nessuno