Informazioni nutrizionali sulla torta allo yogurt

Questa  torta allo yogurt  non è solo deliziosa, ma anche un’opzione relativamente leggera rispetto ad altri dolci. Qui vi lasciamo una stima nutrizionale per porzione (considerando 10 porzioni):

• Calorie : circa 180 kcal per porzione.
• Proteine : 4 grammi, provenienti principalmente da uova e yogurt.
• Grassi : 9 grammi, da olio e uova.
• Carboidrati : 20 grammi, da farina e zucchero.
• Fibra : 0,5 grammi, a seconda del tipo di farina utilizzata.
• Zuccheri : 12 grammi, da zuccheri aggiunti e yogurt.

Questa torta è un’ottima opzione per gustare un dolce fatto in casa senza calorie in eccesso, ideale per chi vuole curare la propria alimentazione senza rinunciare al piacere di un buon dessert.