Torta allo yogurt in 5 minuti: un dessert veloce e delizioso (Page 3 ) | October 25, 2024

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Informazioni nutrizionali sulla torta allo yogurt

Questa torta allo yogurt non è solo deliziosa, ma anche un’opzione relativamente leggera rispetto ad altri dolci. Qui vi lasciamo una stima nutrizionale per porzione (considerando 10 porzioni):

Calorie : circa 180 kcal per porzione.
Proteine : 4 grammi, provenienti principalmente da uova e yogurt.
Grassi : 9 grammi, da olio e uova.
Carboidrati : 20 grammi, da farina e zucchero.
Fibra : 0,5 grammi, a seconda del tipo di farina utilizzata.
Zuccheri : 12 grammi, da zuccheri aggiunti e yogurt.

Questa torta è un’ottima opzione per gustare un dolce fatto in casa senza calorie in eccesso, ideale per chi vuole curare la propria alimentazione senza rinunciare al piacere di un buon dessert.

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