Assicurati che la banana sia matura per una dolcezza ottimale e una schiacciatura più facile.
Puoi aggiungere altri semi o noci in base alle tue preferenze.
Benefici nutrizionali
Questo porridge d’avena al forno è ricco di fibre provenienti da avena, mela e banana.
Noci e semi aggiungono grassi sani e proteine, rendendolo un inizio di giornata nutriente.
Informazioni dietetiche
Questa ricetta è naturalmente priva di latticini e può essere resa senza glutine utilizzando avena certificata senza glutine.
È anche vegana, il che la rende adatta a varie esigenze dietetiche.
Suggerimenti per la conservazione
Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico a temperatura ambiente fino a 3 giorni.
Per una conservazione più lunga, conserva in frigorifero fino a una settimana.
Perché amerai questa ricetta
Questo porridge d’avena al forno è un modo nutriente e delizioso per gustare una colazione o uno spuntino sano.
È facile da preparare e può essere personalizzato con le tue noci e semi preferiti. Perfetto per preparare i pasti, è un’ottima opzione da asporto per le mattine più impegnate.
Prepara uno sformato perfetto di verdure e zucchine al formaggio
Mini Pasqualine: una deliziosa ricetta di pasta sfoglia per Pasqua!
Torta Bounty senza cottura, buonissima
Il paradiso del tiramisù: la ricetta di un dessert cremoso e profumato
Cheesecake alle ciliegie
Pastello del cielo con 1 vaso di guindas corneadas nel corno in 30 minuti
Involtini ai funghi: una cena veloce e dietetica con sole 280 calorie!
Maionese all’avocado: deliziosa, sana, vegetariana e dietetica
Come eliminare le macchie di ruggine in casa?









