Ingredienti:
1 tazza di avena (fiocchi o fiocchi d’avena)
4 mele (sbucciate e grattugiate)
4 uova
50 g di cacao in polvere (non zuccherato)
1 cucchiaino di lievito in polvere
3 cucchiai di olio di cocco (sciolto)
Istruzioni:
Preriscaldare il forno:
Preriscaldare il forno a 180 °C (360 °F). Ungere una tortiera o rivestirla con carta da forno.
Preparare le mele:
Sbucciare e grattugiare le mele. Metterle da parte.
Mescolare gli ingredienti secchi:
In una grande ciotola, mescolare l’avena, il cacao in polvere e il lievito.
Preparare gli ingredienti umidi:
In un’altra ciotola, sbattere le uova insieme fino a quando non saranno ben sbattute.
Aggiungere l’olio di cocco fuso alle uova e mescolare bene.
Questi spaghetti con gamberi e aglio sono buoni da morire
Cotton cake al latte condensato: ricetta con 4 semplici ingredienti che ho imparato dalla mia bisnonna
Torta alla crema di limone: la famosa delizia italo-svizzera
Pesci senza spine: quali sono e come cucinarli
Cubetti di formaggio fatti in casa con erbe aromatiche e pepe nero
Crostata ricotta e visciole: la ricetta del dolce della tradizione laziale
Semifreddo al limone: la ricetta del dessert fresco e cremoso
Semifreddo al Caffè
Involtini ai funghi | La cena veloce e dietetica con sole 280 calorie!