Se stai cercando una colazione sana, deliziosa e adatta agli osservatori del peso, il nostro budino ai semi di Chia è perfetto per te. Con ingredienti semplici e nutrienti, questo budino è un modo delizioso per iniziare la giornata pur raggiungendo i tuoi obiettivi di salute e perdita di peso.
Ingredienti
3 cucchiai di semi di chia 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato 1 cucchiaio di sciroppo d’acero o dolcificante a scelta ½ cucchiaino di estratto di vaniglia ½ tazza di frutti di bosco (fragole, mirtilli, lamponi, ecc.) 1 cucchiaio di mandorle a scaglie tostate (opzionale)
Istruzioni
Ricetta gustosa: indivia gratinata
Zum Teufel sind die leckeer! Apfelpudding Schnitten die wirklich immer gelingen!
I PETTI DI POLLO SONO DELIZIOSI
Involtini di pollo avvolti nel bacon
Quadri cremosi: freddi e gustosi, pronti senza cottura!
Spiedini di maiale e patate con glassa al miele e senape
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