Insalata di cavolo cinese e uova (Page 2 ) | March 16, 2025
Annonce:
- Preparare le uova:
- Lessare le 6 uova. Una volta cotti, raffreddateli in acqua fredda.
- Separare i tuorli dagli albumi.
- Macinare i tuorli e tritare gli albumi.
- Preparare le verdure:
- Grattugiare il cavolo cinese.
- Affetta il cetriolo.
- Tritare finemente le cipolle.
- Preparare la vinaigrette:
- In una piccola ciotola, mescolare 2 cucchiai di olio d’oliva, 2 cucchiai di yogurt greco e 1 cucchiaio di senape fino a ottenere un composto ben amalgamato.
- Combinatore:
- In una grande ciotola, unisci il cavolo cinese sminuzzato, le fette di cetriolo e le cipolle tritate.
- Aggiungere gli albumi tritati e i tuorli macinati.
- Versare la vinaigrette sull’insalata e mescolare bene.
- Aggiungi sale a piacere.
- Servire:
- Servire immediatamente. Buon appetito!
Suggerimenti per la presentazione:
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- Servire come pranzo leggero o in accompagnamento a carne o pesce alla griglia.
- Servitela con crostini di pane per un pasto più sostanzioso.
Consigli di cucina:
- Assicurati che le uova siano completamente raffreddate prima di separare i tuorli e gli albumi per facilitarne la manipolazione.
- Regola la quantità di senape nel condimento in base alle tue preferenze di gusto per più o meno calore.
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