In una grande ciotola, unisci l’avena tostata, l’uvetta, i mirtilli rossi, le noci tritate, il sale e le spezie.
Aggiungi la pasta di arachidi e mescola bene finché il composto non si attacca.
Fase 5: Modella e raffredda
Rivesti una teglia con pellicola trasparente o carta da forno.
Premi con decisione il composto nella teglia, lisciando la superficie con una spatola.
Mettilo nel congelatore per almeno 30 minuti per farlo rassodare.
Fase 6: Taglia e decora
Una volta raffreddato, taglia a barrette o quadratini.
Cospargi con cioccolato fondente fuso per un sapore extra.
Decora con ciliegie congelate o arance secche se lo desideri.
5 suggerimenti per servire
Gustalo come una colazione veloce con yogurt e frutta.
Abbinalo a una tazza di tè verde o caffè per uno spuntino di mezzogiorno. Servire come barretta energetica prima o dopo gli allenamenti.
Polpettone di zucchine: una ricetta unica per un piatto gustoso e leggero!
7 trucchi per tenere lontani i piccioni dal balcone, per evitare che sporchino e facciano rumore
Involtini di pollo all’aglio e formaggio
La torta mattonella
Zuppa di funghi e sherry
Panini: dolci e soffici, un vero capolavoro!
Come realizzare un dolce in pochissimo tempo con soli 3 ingredienti e in 3 minuti Senza farina!
Come togliere la patina bianca dai bicchieri e farli tornare a splendere
Ricetta Bisque di frutti di mare con granchio e gamberetti