Pane ai semi di lino fatto in casa (Page 3 ) | May 5, 2025

Suggerimenti per la presentazione

• Servire questo pane fresco con burro, marmellata o miele.
• Usatelo per preparare panini, toast o come accompagnamento a zuppe e insalate.

Consigli di cucina

• Assicurati che il latte sia caldo ma non caldo, perché una temperatura troppo alta può uccidere il lievito.
• Lavorare bene l’impasto per far sviluppare il glutine che dà la struttura al pane.

Benefici nutrizionali

• Semi di lino:  ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e lignani.
• Latte intero:  fornisce calcio e vitamina D.
• Uovo:  aggiunge proteine ​​e aiuta a legare l’impasto.

Next: Come preparare la maionese di avocado: leggera e sana

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