Formare delle palline energetiche: Se vuoi un dessert facile da mangiare, prendi una piccola quantità del composto e forma delle palline con le mani. Se preferisci una versione più “bar”, stendi il composto in una piccola teglia rivestita di carta da forno e tagliala a quadrati.
Raffreddare: Metti le palline o i quadrati in frigorifero per circa 10-15 minuti per farli compattare.
Il tuo dessert energetico piccante è pronto! Questo spuntino è perfetto per una carica rapida e sana, ed è senza zucchero aggiunto, senza farina e ricco di nutrienti. Buon appetito!
Trota al Forno Mediterranea – Un Classico Leggero e Saporito
Pancake di farina d’avena, mele e banane
Dimentica i carboidrati, non il sapore: grissini al formaggio e zucchine
Sbriciolata al cioccolato: la ricetta del dolce con guscio friabile e cuore morbido
Vitello con melanzane e peperoni
Sfiziosi Rotolini di Sfoglia con Zucchine, Prosciutto e Galbanino
Asparagi in crosta
30 IDEE SAPORITE CON LA POLENTA Croccante o cremosa e filante, con i funghi o con la carne, trovi tante idee qui:
BISCOTTI FATTI IN CASA