Ingredienti:
1 tazza (130 g) di fiocchi d’avena
1 tazza (250 ml) di kefir
2 uova
2 cucchiai (50 g) di miele o sciroppo
2 carote medie (circa 300 g), grattugiate finemente
2 mele medie (circa 320 g), grattugiate
noci (facoltativo, per decorare o mescolare)
Tempo di preparazione:
Tempo totale: 55 minuti (incluso il tempo di cottura). cucina)
Istruzioni:
Come fare le empanadas di mele con cannella, una ricetta della nonna!
PANE MANDEL FATTO IN CASA
Gratin di riso messicano con carne macinata
Come riparare una cerniera lampo rotta o bloccata in pochi secondi con questi trucchi
Pane ritorto al formaggio: un antipasto divertente che piacerà a tutti!
Muffin al limone:
Come eliminare macchie della pelle e rughe dalle mani in pochissimo tempo
Pasta al forno con zucchine e patate
Frittata di mele senza forno: la ricetta facile e gustosa da preparare in padella