Frittelle al quark con budino senza farina in 4 minuti Tutti impazziscono per queste frittelle alla ricotta!
A basso contenuto di zuccheri, sono l’ideale per iniziare la giornata se fai molto esercizio fisico o segui la tua dieta.
È un sacco di energia per la giornata!
Ingredienti
– 2 bustine di budino alla vaniglia in polvere
– 50 g di zucchero
– 3 uova
– 200 ml di latte
– 150 gQuark
– Un tocco di sale
– Un po’ di olio di semi di girasole
Preparazione:
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Farcisci le fettine in questo modo, poi arrotola, passale nella farina e cuoci in padella Perfetti per una cena all’ultimo minuto:
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