Ingredienti
1 tazza di fiocchi d’avena
1/2 tazza di noci tritate (a scelta tra noci, mandorle, noci pecan, ecc.)
1 cucchiaio di dolcificante (miele, sciroppo d’acero o stevia)
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 cucchiaio di semi di girasole
1/4 cucchiaino di cannella
1 mela, sbucciata e tritata
1 banana, schiacciata
1/2 tazza di fiocchi d’avena (aggiuntivi)
Istruzioni
Torta di quark senza uova e senza cottura!
Insalata Volante: Insalata di Barbabietole in Stile Coreano
Budino al latte senza bagnomaria o Leche Asada
RICETTA LONZA DI MAIALE FARCITA ALLE ERBE
Charlotte express Pera-caramello
Primi piatti economici: 47 ricette squisite con un budget limitato
La ricetta in pochi minuti! Preparerai questa deliziosa e semplice ricetta spagnola senza forno ogni giorno.
Scopri la pianta che porta prosperità nella tua casa e dove posizionarla
come si fa a non ingiallire le lenzuola bianche quando le si appendono al caldo?