Ingredienti:
avocado maturo.
1 banana matura
1 tazza di spinaci freschi (possono essere congelati)
1/2 tazza di yogurt naturale o latte (puoi usare mandorle, soia o latte a tua scelta)
1 cucchiaio di miele o sciroppo d’agave (facoltativo, a seconda delle preferenze) per dolcezza)
Ghiaccio (facoltativo)
Istruzioni:
Ecco perché dovresti considerarti fortunato se hai un albero di fico nel tuo giardino
Ricetta ciambelle alla crema Br ûlée
Gnocchi ai Funghi e Taleggio: La Ricetta del Primo Piatto Sostanzioso e Profumato
Torta di mele e crema pasticciera senza burro e senza olio
Polpette di zucchine al forno: la ricetta facile, sana e gustosa
Dopo aver letto questo consiglio non butterete mai più via le vostre vecchie orchidee.
Cosce di pollo al forno: la ricetta per renderle gustose e succose
Gamberi Fritti Conditi e Patatine Fritte 😍
Rotoli di pasta sfoglia con spinaci e formaggio