La fibra contenuta in questo frutto migliora tutto il sistema digestivo e tratta condizioni come la stitichezza. I datteri contengono anche ferro, e sono eccellenti per trattare l’anemia e migliorare l’afflusso di sangue al cervello.
Infine, il magnesio dei datteri li rende un eccellente alimento per dilatare i vasi sanguigni e abbassare la pressione.
Per potenziare i benefici dei datteri immergili in acqua la sera per poi consumarli il mattino dopo.
Thanks for your SHARES!
Invece del barbecue cucino costolette “alla canadese” per la tavola delle feste: sono così deliziose che le parole non possono descriverle.
Bastoncini di mozzarella
Insalata di pasta con gamberi
Bastoncini di prosciutto e formaggio
Cucchiai di pasta sfoglia con formaggio e salmone: il tuo antipasto ancora più speciale!
Torta alle banane a Travessa: deliziosa e succosa
Tanti strati super golosi! Preparare questi quadrotti furbi è semplicissimo. La ricetta
Sublime torta cocco e Nutella senza cottura
Torta al cioccolato, banana e avena con noci