Le nostre nonne erano donne sagge e pratiche, che avevano a cuore la salute della propria famiglia. Per questo motivo, vale la pena di rivedere le loro antiche abitudini, tra le quali troviamo quella di bollire le bucce di arancia con i chiodi di garofano.
Le bucce di arancia sono ricche di vitamina C, flavonoidi e altri antiossidanti. Questi composti possono aiutare a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e di alcune malattie croniche.
I chiodi di garofano, invece, sono una buona fonte di antiossidanti, minerali e oli essenziali. Hanno proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e digestive.
La combinazione di questi due ingredienti dà vita a una bevanda calda e profumata, dal sapore dolce e speziato. Questa tisana può essere quindi un’ottima scelta per godersi i benefici di questi due ingredienti naturali, che hanno proprietà antiossidanti, antibatteriche e digestive.
Ingredienti
- 2 bucce di arancia
- 5 chiodi di garofano
- 250 ml di acqua
Preparazione
- Lavare accuratamente le bucce di arancia e asciugarle.
- In un pentolino, portare a ebollizione l’acqua.
- Aggiungere le bucce di arancia e i chiodi di garofano e abbassare la fiamma.
- Lasciare in infusione per 15 minuti.
- Filtrare la tisana e servirla calda.
Involtini di lonza gratinati
Torta con mele e crema: un dessert semplice e delizioso
Cosce di Pollo in Padella con Cipolle e Birra
Caramelle al cioccolato con solo 5 ingredienti: irresistibili!
La ricetta del dolce leggerissimo che si prepara senza forno e con 1 solo uovo
Risultati della ricerca per: Mini Pasqualine
Manzo tenero in pochi minuti! Il segreto cinese per ammorbidire la carne più dura
Niente zucchero, niente farina: solo pura bontà!
Melanzane al forno: la ricetta vegetariana che conquista tutti