
Ingredienti
1 tazza di fiocchi d’avena
1/2 tazza di noci tritate (a scelta tra noci, mandorle, noci pecan, ecc.)
1 cucchiaio di dolcificante (miele, sciroppo d’acero o stevia)
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 cucchiaio di semi di girasole
1/4 cucchiaino di cannella
1 mela, sbucciata e tritata
1 banana, schiacciata
1/2 tazza di fiocchi d’avena (aggiuntivi)
Istruzioni
Spezzetta il cioccolato delle uova e aggiungilo alla frolla! Sarà la sbriciolata più facile e golosa di sempre:
Frittata fritta con cavolfiore e verdure
Mini pancake ripieni di Nutella
Sospiri di monaca: la ricetta dei dolcetti messinesi con crema di ricotta
Parmigiana di zucchine bianca: la ricetta del secondo piatto estivo veloce e filante
Dessert di budino con biscotti al cioccolato a strati
Il budino al cioccolato della nonna, semplice e succoso!
La ricetta del pane francese più ricca del mondo
Panini dolci bicolore: la ricetta per prepararli morbidi e irresistibili









