Istruzioni:
1. Preriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
2. Sbuccia il cavolfiore e taglialo a pezzi. Cuocilo a vapore fino a quando diventa morbido, circa 10-15 minuti. Scolalo bene per eliminare l’acqua in eccesso.
3. In una ciotola grande, schiaccia il cavolfiore cotto fino a ottenere una consistenza simile a quella delle patate schiacciate.
4. Aggiungi le uova, il pangrattato, il formaggio grattugiato, il prezzemolo e l’aglio tritato. Condisci con sale e pepe a piacere. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
5. Prendi una porzione di composto e forma delle polpette rotonde con le mani. Disponi le polpette sulla teglia preparata.
6. Spennella leggermente le polpette con olio d’oliva per renderle croccanti durante la cottura.
Casseruola di broccoli: un pasto ricco pronto in poco tempo
Ricetta della torta alla crema di limone
Pasta sfoglia salata con salame e formaggio e salsa al formaggio e birra
Manzo tenero in 5 minuti! Il segreto cinese per ammorbidire la carne di manzo più dura
Insalata Calda di Verdure con Uova: Un Pasto Sostanzioso e Nutriente
Cous cous di verdure









