Ingredienti necessari:
Per i Bar:
250 grammi di burro di arachidi (semplice, non zuccherato)
100-150 grammi di farina di cocco (adattarsi alla consistenza desiderata)
50 grammi di dolcificante (a vostra scelta: miele, sciroppo d’acero o stevia per un’opzione senza zucchero)
Per la glassa:
50 grammi di cacao in polvere
Latte di cocco (aggiustare per ottenere la consistenza desiderata)
Dolcificante a piacere (assortire a scelta per barrette)
Istruzioni :
Polpette Con Patate E Salsa Bianca
Ricetta: Hamburger di Melanzane, ricchi di ferro e magnesio
Insalata di polpo con capperi e olive: la ricetta dell’antipasto di mare sfizioso
Biscotti di avena con cocco e arachidi
Arancini di Riso
Costolette di Agnello in Infuso di Erbe Aromatiche
Sublime torta biscotto al cucchiaio con nutella e mascarpone
Risotto agli scampi: il fantastico antipasto di pesce
Niente zucchero! Niente olio! Niente latte! Niente yogurt! Mangi questo dessert ogni giorno senza ingrassare!