
Ingredienti
Fiocchi d’avena: 1 tazza
Latte: 150 ml
Uova: 2
Banane: 2, schiacciate
Dolcificante: 1 cucchiaino (miele, sciroppo d’acero o il dolcificante di tua scelta)
Cacao in polvere: 1 cucchiaio
Lievito in polvere: 1 cucchiaino
Frutta secca: 40 g, tritata (ad esempio noci, mandorle o noci pecan)
Olio di avocado: per ungere
Petto di pollo ripieno alla greca con asparagi, mozzarella secca e mozzarella fresca
Cachi: il frutto antiossidante e senza grassi che fa dimagrire e ritarda l’invecchiamento
Waffle allo yogurt alla vaniglia preparati in solo 1 minuto
Torta versata mele e marmellata
Wow, è così deliziosa che è quasi inutile, questa insalata crea dipendenza
Torta al cioccolato con ripieno di cocco e nido
Straordinario ! Mia suocera mi ha insegnato una ricetta vecchia di 100 anni. Incredibilmente delizioso!
Semifreddo al cioccolato: la ricetta senza cottura che piacerà a tutti
Biscotti tetù: la ricetta dei deliziosi dolcetti tipici siciliani









